卵巢囊腫有何危害 預(yù)防該病刻不容緩

卵巢囊腫是女性比較常見(jiàn)的一種疾病，現(xiàn)在女性隨著工作及生活壓力的增大，患上卵巢囊腫的人也越來(lái)越多，可是很多人對(duì)卵巢囊腫并不了解，那么，卵巢囊腫的危害有哪些？

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　　卵巢囊腫的危害

　　1、導(dǎo)致女性容顏早衰

　　卵巢囊腫會(huì)引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)、早衰、惡變，甚至?xí)�引發(fā)卵巢癌。

　　2、導(dǎo)致水腫，影響生活

　　卵巢囊腫患者除了能感覺(jué)到食欲不良、體重減輕和腹部腫脹之外，還可能引起嘔吐、發(fā)燒和腹部劇痛，后期甚至?xí)��?dǎo)致腹部與四肢發(fā)生水腫。

　　3、致不孕，影響生育

　　一旦卵巢囊腫變大或者變性，就有可能使精子、卵子或者受精卵不能正常運(yùn)行，從而影響生育，導(dǎo)致不孕的惡果。

　　4、引發(fā)流產(chǎn)、難產(chǎn)

　　卵巢囊腫在早孕時(shí)可能引起流產(chǎn)，中期妊娠時(shí)則易發(fā)生卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)，晚期妊娠時(shí)囊腫較大者可導(dǎo)致胎位異常，分娩時(shí)可能阻塞產(chǎn)道引起難產(chǎn)。

　　5、發(fā)生癌變，威脅生命

　　卵巢囊腫增大極易發(fā)生感染、扭曲、出血或爆裂，給患者帶來(lái)生命的威脅。有些腫瘤性的囊腫甚至?xí)�發(fā)生癌變。

　　因此，卵巢囊腫患者如果沒(méi)有及時(shí)的進(jìn)行治療，等到病情惡化的話，是存在癌變的可能，威脅女性生命健康，所以，在此提醒大家在忙碌工作的同時(shí)，也不要忽視了身體的健康。那么，生活中，要怎樣預(yù)防卵巢囊腫？

　　預(yù)防卵巢囊腫從哪里入手？

　　1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒。女性最好不要吸引，酒也要酌量飲用。

　　2、不要過(guò)多地吃咸而辣的食物，不吃過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品保持良好的精神狀態(tài)。

　　3、有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力，勞逸結(jié)合，不要過(guò)度疲勞�？梢�(jiàn)壓力是重要的癌癥誘因，中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過(guò)勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤等不良癥狀。

　　4、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng)。俗話說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)，健康生活，合理運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)健康。

　　5、很多未婚女性也有卵巢囊腫，大部分情況和月經(jīng)不調(diào)有關(guān)，因此調(diào)理月經(jīng)，也很重要。

　　6、適度服用維生素C維生素E。研究表明，若每天服用90毫克的維生素C和30毫克的維生素E，患卵巢囊腫的機(jī)率就會(huì)減少50%.然而，單純地依靠從食物中獲取是不夠的，所以最好咨詢醫(yī)生適量服用藥片或制劑來(lái)補(bǔ)充。但需注意的是，女性最好不要隨便去市面上買(mǎi)一些所謂的補(bǔ)藥，要補(bǔ)充微量元素，必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

         7、高鈣飲食。美國(guó)最新的研究顯示，每天攝取高鈣食物可降低卵巢囊腫的發(fā)生率。據(jù)數(shù)據(jù)顯示，每日攝取高鈣食物的人會(huì)比攝取鈣質(zhì)不足的人降低46%的卵巢囊腫的發(fā)生率。

　　8、少吃油炸食品。女性經(jīng)常吃油煎雞蛋會(huì)增加患卵巢囊腫的危險(xiǎn)。因?yàn)樵趯?duì)雞蛋進(jìn)行油煎的過(guò)程中，會(huì)導(dǎo)致許多生物活性分解產(chǎn)物的形成，例如：膽固醇氧化物等。而這些產(chǎn)物有很大的細(xì)胞毒性作用，尤其會(huì)對(duì)女性卵巢組織的親和性造成影響，進(jìn)而會(huì)成為癌、瘤的誘發(fā)劑，增加患卵巢囊腫的幾率。此外，油煎、油炸的馬鈴薯和熏豬肉也是卵巢癌的誘因。

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