一到夏天,很多人都喜歡吃夜宵來(lái)祛暑,而夜宵又最是重油、多鹽、味辛辣。長(zhǎng)期這樣的飲食,易引發(fā)一些肛腸疾病,如最常見(jiàn)的就是內(nèi)痔,這是因?yàn)樘鞖鉄崃巳藗兿矚g食辣和飲酒,而辛辣刺激食物和酒可使肛竇充血,內(nèi)痔出血。臨床發(fā)現(xiàn),不少病人是在大量飲酒和吃辛辣刺激食物之后發(fā)生便血的。嚴(yán)寒刺激可致體表血管彈性降低,四面阻礙增加,導(dǎo)致小動(dòng)脈收縮、血壓升高,引發(fā)腹部血流速度減慢,下肢靜脈血液不能回流,引發(fā)血液淤積,產(chǎn)生內(nèi)痔或者加重內(nèi)痔的癥狀。 >>>想了解更多的信息,點(diǎn)擊此處咨詢專家>>>
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如何預(yù)防內(nèi)痔?
1、培養(yǎng)逐日定時(shí)大便的習(xí)慣:不要邊看報(bào)邊排便,排便時(shí)間盡量短些;此外肛門(mén)部不潔,輕易導(dǎo)致局部產(chǎn)生炎癥、水腫,引發(fā)作情加重,應(yīng)注意便后不要用過(guò)于粗糙的手紙揩拭肛門(mén),并注意勤洗下身,勤換內(nèi)褲,應(yīng)穿棉織品內(nèi)褲,以利透氣及吸收局部分泌物。坐浴及熏洗肛門(mén)對(duì)痔瘡病人來(lái)說(shuō)非常重要,經(jīng)常以熱水熏洗、坐浴肛門(mén),既清潔肛門(mén)又改善局部血液循環(huán)。
2、忌食辛辣刺激性食物:由于夏天天氣干燥了內(nèi)痔在夏季輕易發(fā)作,所以做好防備工作很重要。首先注意膳食,攝取食物和水分要適量,平時(shí)多吃蔬菜和水果,多喝開(kāi)水或多喝有通便作用的飲料。一些刺激性的食物如白酒、黃酒、辣椒、胡椒、生姜、大茴香、蒜、蔥等可以刺激直腸肛門(mén)的粘膜皮膚,加重內(nèi)痔的出血、脫出等癥狀。其中白酒、辣椒最富刺激性,應(yīng)當(dāng)忌食,其他的可少量食用。但內(nèi)痔出血期間應(yīng)該禁食。
3、適當(dāng)?shù)淖鎏岣剡\(yùn)動(dòng):有助于減少局部靜脈淤積等情況,(每天睡前,使肛門(mén)有節(jié)律地收縮30-50次),鍛煉提肛肌的收縮能力,可以預(yù)防痔瘡的發(fā)生。
4、勞逸結(jié)合:切忌在日常生活中和工作中,過(guò)度勞累、負(fù)重或下蹲久行、久坐等情況,所以我們一定要要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,別讓血流滯于肛門(mén)。運(yùn)動(dòng)(至少15分鐘,汗出時(shí)避風(fēng),持之以恒)可促進(jìn)血液循環(huán)。
美國(guó)PPH治療內(nèi)痔有哪些優(yōu)勢(shì)?
1、微痛:將脫出肛門(mén)的痔瘡拉回原位,同時(shí)截?cái)嘞蛑摊徧峁┭旱难?,不損傷肛周皮膚,故術(shù)后幾乎無(wú)疼痛。
2、創(chuàng)傷小、恢復(fù)快:吻合器環(huán)形切除粘膜為非開(kāi)放性傷口,出血少,免除術(shù)后換藥煩惱,可很快恢復(fù)正常生活。
3、安全:無(wú)需切除肛墊,最大程度保留肛門(mén)正常功能,避免肛門(mén)狹窄、肛門(mén)失禁等并發(fā)癥。
4、適合對(duì)象:因損傷少,特別適合中老年人、注重效率的白領(lǐng)人群及傳統(tǒng)治療復(fù)發(fā)者、伴有輕度脫肛與直腸粘膜內(nèi)脫的患者。
5、診療范圍:環(huán)形痔、多瓣痔、巨大孤立痔、內(nèi)痔、外痔、環(huán)狀混合痔痔、嵌頓痔等。
吉安肛濟(jì)醫(yī)院專家提醒:夏天是肛腸疾病的高發(fā)期,除了內(nèi)痔,也會(huì)引發(fā)其它的一些肛腸類疾病如肛裂、腸炎等。所以,夏季天氣雖然炎熱,但切勿亂了生活節(jié)奏,保持良好的生活飲食習(xí)慣讓夏季“內(nèi)痔”遠(yuǎn)離你。但是如果出現(xiàn)生活失調(diào),導(dǎo)致疾病伴隨而至,就要及時(shí)去醫(yī)院治療了,內(nèi)痔最忌諱的就是拖延不治,忍一時(shí)病變的可能性就加大一分。>>>點(diǎn)擊在線咨詢,與權(quán)威專家交流,預(yù)約就診獨(dú)享優(yōu)惠>>>
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致力于結(jié)直腸肛門(mén)疾病的理論與臨床研究20余年,在各級(jí)專業(yè)性期刊發(fā)表論文數(shù)十篇。對(duì)頑固性便秘、高位多...
點(diǎn)擊咨詢畢業(yè)于江西中醫(yī)學(xué)院,擔(dān)任肛腸病主治醫(yī)師多年,擁有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。多次受邀參加肛腸學(xué)術(shù)交流會(huì)議,擅...
點(diǎn)擊咨詢業(yè)務(wù)副院長(zhǎng)、中華醫(yī)師協(xié)會(huì)會(huì)員、中華泌尿外科協(xié)會(huì)會(huì)員、吉安市泌尿外科協(xié)會(huì)會(huì)員、大學(xué)本科,中共黨員,...
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