痔瘡的預(yù)防要從便秘開始！

痔瘡的預(yù)防要從便秘開始！

　　痔瘡的預(yù)防要從便秘開始！夏天到了，天氣干燥，吉安肛濟(jì)醫(yī)院接收的肛腸疾病患者也隨之增加了。很多患者都是得了痔瘡，或是肛裂，這都是很常見的疾病，那為什么一到夏天，病人量就增加了呢？得痔瘡，有什么原因？>>>百度十遍，不如咨詢一遍>>>

　　痔瘡的預(yù)防要從便秘開始！吉安肛濟(jì)醫(yī)院肖主任介紹，夏天空氣較為干燥，喝水量不夠，大便比往時(shí)干硬，費(fèi)力排便會(huì)使腹壓增加。此外，夏天到了，上呼吸道感染增多，上呼吸道感染引起咳嗽，咳嗽引起腹壓增高，腹壓增高，誘發(fā)痔瘡。歸根結(jié)底，痔瘡最怕腹部“高壓”。減壓就能預(yù)防痔瘡。

　　肖主任介紹說，痔瘡分為內(nèi)痔、外痔、混合痔三類。這些痔瘡視情況輕重，采取不同的治療方法，癥狀嚴(yán)重的需要做手術(shù)。但治療并不能斷了痔瘡的根。痔瘡復(fù)發(fā)率比較高，其復(fù)發(fā)與很多原因有關(guān)，除了用藥外，主要還是從下列飲食和生活行為上預(yù)防。  

　　痔瘡生活預(yù)防之腹部嬌貴怕壓力 

　　干燥季節(jié)更要多喝水，多吃粗纖維食物。褚忠華介紹，喝水可以軟化腸道里的大便，粗纖維的食物可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助排便。這類食物包括：絕大部分的蔬菜、水果以及未經(jīng)精加工的谷類和薯類等。

　　此外，如果你已經(jīng)患有痔瘡，得避免提重物，免得過度用力引起腹壓升高。同樣道理，飲食過飽也會(huì)引起腹壓增高。而體重過重的人較易出現(xiàn)痔瘡，因?yàn)橄轮惺茌^大的壓力，因而孕婦是痔瘡的高發(fā)群體，可以嘗試每4～6小時(shí)翻一次身，最好朝左睡，減輕下半身重量對(duì)重要血管的壓迫力。

　　久坐久站都不是好習(xí)慣，為腹部減壓就要多活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。褚忠華介紹，健康人坐久了需要走動(dòng)一下活動(dòng)筋骨，痔瘡者坐45分鐘起來活動(dòng)5分鐘，可以有效地減輕痔瘡癥狀。但也不可久站，久站負(fù)重同樣會(huì)引起靜脈充血，誘發(fā)痔瘡。

　　痔瘡生活預(yù)防之“排污管”有潔癖

　　除了減少整個(gè)腹部的壓力，避免靜脈充血腹壓增加外，還要善待我們的排污管——肛門。保持肛門周圍清潔可以預(yù)防痔瘡，因?yàn)榧S便中含有許多細(xì)菌，肛門周圍很容易受到這些細(xì)菌的污染，誘發(fā)痔瘡。

　　肖主任建議，痔瘡病人便后使用柔軟的衛(wèi)生紙擦干凈，有些衛(wèi)生紙過分粗糙，有條件的話最好用水清洗。痔瘡的部位有時(shí)會(huì)發(fā)癢，切勿去撓，一旦撓破，會(huì)造成感染，還會(huì)加重病情。經(jīng)正規(guī)途徑買到的痔瘡膏或痔瘡栓等，涂上可以潤滑肛門，幫助大便排出，而且還可以局部止痛，一定程度上緩解不適。如果覺得麻煩，抹上一點(diǎn)凡士林也可以。>>>治療肛腸疾病，吉安肛濟(jì)醫(yī)院專家?guī)湍?，詳情?qǐng)點(diǎn)擊>>>

　　痔瘡的預(yù)防要從便秘開始！吉安肛濟(jì)醫(yī)院肖主任溫馨提示，痔瘡要及早發(fā)現(xiàn)及早治療，了解了痔瘡的癥狀，還需患者及時(shí)自查，若發(fā)現(xiàn)與之相符合，應(yīng)立即到正規(guī)專業(yè)醫(yī)院做檢查，明確病情后，針對(duì)不同癥狀，再行不同治療!諱疾忌醫(yī)或久拖不治，不僅會(huì)錯(cuò)過疾病的最佳治療期，還可導(dǎo)致一系列的并發(fā)癥和手術(shù)后遺癥，如缺鐵性貧血，痔核嵌頓、痔核壞死誘發(fā)膿毒敗血癥等。所以，密切關(guān)注痔瘡的癥狀，早發(fā)現(xiàn)痔瘡的病情的發(fā)展，為痔瘡的治療提供積極的幫助。

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