胃痙攣患者平時飲食要注意什么呢
腸胃痙攣又稱痙攣性腸絞痛,是小兒急性腹痛中最為常見的機能性腹痛。那么,胃痙攣患者平時飲食要注意什么呢? >>>可以在線咨詢專家<<<
1、要養(yǎng)成好的生活習慣以及飲食規(guī)律。制訂合理的飲食制度按時就餐,吃飯定時定量,胃病患者有條件的話最好做到少食多餐。坐著吃飯,不要站立或蹲著,細嚼慢咽,少說話,不看書報,不看電視。飯后不宜立即進行運動。
2、限制多渣食物,應避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多食物,如芹菜、韭菜、臘肉、魚干及各種粗糧。這些食物不僅粗糙會損傷胃黏膜,而且還會引起胃液大量分泌,加重胃的負擔。少吃或者不吃過辣、過冷、過酸的食物。
3、加強營養(yǎng),選用易消化、含足夠熱量、蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物。如稀飯、牛奶、軟米飯、豆?jié){、雞蛋、瘦肉,富含維生素A、B、C的新鮮蔬菜和水果等。這些食物可以增強機體抵抗力,有助于修復受損的組織和促進潰瘍愈合。《《《《百度不如一問,專家為您解答《《《《
4、烹調(diào)要恰當,以蒸、燒、炒、燉等法為佳。煎、炸、煙熏等烹制的菜不易消化,會影響潰瘍面的愈合。 應注意不要喝碳酸飲料、咖啡、濃茶等,做到戒煙、酒。
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