腸胃炎怎么飲食
導(dǎo)語(yǔ) 大家在平日的生活中應(yīng)該時(shí)常會(huì)有嚴(yán)重嘔吐和腹瀉,常連帶有腹部痛性痙攣及絞痛、發(fā)燒、出汗等癥狀的發(fā)生。這些都是腸胃炎的征兆。腸胃炎的引發(fā)大多數(shù)都是由于飲食不規(guī)律而引起的。<<<如果有什么想咨詢(xún)專(zhuān)家的,請(qǐng)點(diǎn)擊{{{{{{
1、應(yīng)避免食用刺激性和纖維多的食物,如辣椒、芥末等辛辣食物,以及白薯、心里美蘿卜、芹菜等多渣食物。疾病發(fā)作時(shí),應(yīng)忌食生蔬菜、水果及帶刺激性的蔥、姜、蒜等調(diào)味品。
2、采取低脂飲食。脂肪及油類(lèi)會(huì)加重結(jié)腸炎引起的下痢。從飲食中剔除油炸食物、油膩的佐醬、油膩食物、全脂牛奶及乳酪。<<<得了腸胃炎怎么辦?請(qǐng)點(diǎn)擊{{{{{{
3、腹瀉基本停止后,可供給低脂少渣軟飯,少量多餐,以利于消化,如饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應(yīng)適當(dāng)限制含粗纖維多的蔬菜水果等,以后逐漸過(guò)度到普食。
4、可給患者吃些容易消化及營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如大米粥、細(xì)面條、蒸蛋羹、咸餅干等。宜采用少食多餐的方法,每日進(jìn)食4~5次。
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