反流性食管炎如何護理，需要注意什么嗎
反流性食管炎如何護理，需要注意什么嗎
反流性食管炎如何護理 需要注意什么嗎?疾病的后期護理是必不可少的一步，那么對于反流性食管炎患者來說，該如何護理呢?在反流性食管炎的護理方面需要注意哪些細(xì)節(jié)呢?一起來了解一下專家的詳細(xì)介紹吧.《《《您有什么癥狀，不清楚的問專家《《《《
反流性食管炎如何護理 需要注意什么嗎?
1、注意少量多餐，低脂飲食，可減少進食后返流發(fā)生的頻率。相反，高脂肪飲食可促進小腸黏膜釋放膽囊收縮素，易導(dǎo)致胃腸內(nèi)容物返流。《《《點擊預(yù)約專家號，免費免排隊《《《《
2、體重超重者宜減肥。因為過度肥胖者腹腔壓力增高，可促進胃液返流，特別是平臥位尤甚，故應(yīng)積極減輕體重，以改善返流癥狀。
3、盡量避免使腹內(nèi)壓增高的活動，如過度彎腰、穿緊身衣褲、扎緊腰帶等。
4、忌酒戒煙。煙草中的尼古丁可加重返流。乙醇能刺激胃酸分泌，使返流癥狀加重。
5、睡眠時可將頭側(cè)的床腿墊高15～20厘米，對減輕夜間返流是一個行之有效的好辦法。
6、改變不良睡姿。有人睡眠時喜歡將兩上臂上舉或枕于頭下，這樣可引起膈肌抬高，胃內(nèi)壓力隨之增加，使胃液返流加重。>>>如果有什么想咨詢專家的，請點擊>>>
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