避免胃竇炎要怎么做才好呢?

　　避免胃竇炎要怎么做才好呢?

　　避免胃竇炎要怎么做才好呢?陜西胃腸科�？漆t(yī)院專家介紹說，生活中患有胃腸疾病的患者是越來越多，影響著人們的正常生活與工作，給人們帶了諸多的不便，胃竇炎就是胃病中的多發(fā)病之一。那么，避免胃竇炎要怎么做才好呢?>>>如果有什么想咨詢專家的，請點擊>>>

　　胃竇炎患者飲食調(diào)養(yǎng)原則：

　　一、忌嘴保養(yǎng)：胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服藥時應注意服用方法，最好飯后服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。

　　二、運動健養(yǎng)：病人要結(jié)合自己的體征，加強適度的運動鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復發(fā)，促進身心健康。

　　三、保暖護養(yǎng)：天涼之后，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。《《《點擊預約專家號，免費免排隊《《《《

　　四、飲食調(diào)養(yǎng)：胃病患者的飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。

　　五、平心靜養(yǎng)：病的發(fā)生與發(fā)展，與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此，要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結(jié)合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復。

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