人流后補(bǔ)血養(yǎng)身的三種食療方法
文章來源：原創(chuàng) 發(fā)布時間：2017-07-24 15:33
人流術(shù)后補(bǔ)血養(yǎng)身的3款食療
無論是藥物流產(chǎn)還是自然流產(chǎn)都會對女性身體健康造成一定的傷害，人流術(shù)后應(yīng)注意滋補(bǔ)身體，可適當(dāng)進(jìn)食補(bǔ)血補(bǔ)虛的營養(yǎng)食療，有助于促進(jìn)身體早日復(fù)原。下面給女性朋友介紹三種簡單易學(xué)，效果也不錯的食療方法，供參考使用。
①荔枝大棗湯
材料：干荔枝、干大棗各7枚。
做法：以上共加水煎服，每日1劑。
功效：具有補(bǔ)血生津作用，適用于婦女貧血及流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。
②乳鴿枸杞湯
材料：乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。
做法：將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。
功效：益氣、補(bǔ)血、理虛，適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。
③糖餞紅棗
材料：干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。
做法：將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內(nèi)，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。
功效：養(yǎng)血、理虛作用，適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。
吉安肛濟(jì)醫(yī)院謝國珍婦產(chǎn)科主治醫(yī)師，從事婦產(chǎn)科臨床工作有四十余年，有著豐富的臨床工作經(jīng)驗，能正確診斷治療各種婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病及疑難雜癥。多次應(yīng)邀參加各種學(xué)術(shù)討論，在婦產(chǎn)科雜志上發(fā)表論文數(shù)十篇，擅長無痛人流、藥流、利普刀手術(shù)。對治療功能性子宮出血、子宮內(nèi)膜異位癥、不孕癥、乳腺增生等方面有獨到見解。
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